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Se définit par une douleur vive débutant dans le bas du dos au niveau des vertèbres lombaires. Elle se propage le long du trajet du nerf sciatique, passant par le fessier, l’arrière de la jambe et le mollet et termine au pied. Veuillez noter que le fait d’être assis de façon prolongée peut irriter le piriforme par compression, et ainsi amplifier les douleurs sciatiques. Pour traiter les douleurs au bas du dos, le chiropraticien voit à réduire le spasme musculaire ressenti et à améliorer l’influx nerveux et la circulation sanguine de la région affectée. Si le mal au bas du dos provient d’étirements musculaires, le soulagement sera rapide, Si ce sont des ligaments qui sont étirés, il pourra être plus long à se faire ressentir. S’il s’agit de lésions aux disques intervertébraux, il faudra alors envisager un plan de traitements plus élaboré.
La sténose latérale est donc le rétrécissement du canal latéral par où passent les nerfs spinaux. Chez les gens qui avancent en âge, le disque devient plus mince, les vertèbres se rapprochent, les ligaments s’épaississent et les facettes vertébrales se déforment. Bref, il reste moins de place pour que le nerf traverse le canal, la compression survient… et les symptômes sciatiques apparaissent. Pour comprendre le système nerveux, il faut tout d’abord savoir que la moelle épinière voyage à l’intérieur de la colonne vertébrale dans un canal qui se nomme… le canal vertébral. La moelle épinière est en quelque sorte une autoroute de l’information qui relie le cerveau et le reste du corps. Elle commence à la sortie du crâne et se prolonge jusqu’au niveau des vertèbres lombaires, dans le bas du dos.
Vous bénéficieriez donc d’essayer ces exercices tant et aussi longtemps que ceux-ci n’exacerbent pas vos symptômes. La sciatique, aussi appelée névrite sciatique, comporte un ensemble de symptômes qui affectent le nerf sciatique et survient habituellement lorsque les racines du nerf sciatique subissent une compression. Lorsqu’il y a une compression et/ou une inflammation de ce nerf, les symptômes décrits se manifestent, ainsi que la difficulté à maintenir la colonne vertébrale droite et la douleur lors de la marche.
Des mouvements simples comme soulever une charge ou se pencher peuvent provoquer un épisode de sciatalgie, mais bien souvent, un déclenchement facile à provoquer cache un autre problème. Vous souffrez d’une douleur dans le bas du dos ou dans la fesse et qui irradie tout le long de votre jambe? Il est possible que vous souffriez de sciatalgie et la massothérapeute pourrait s’avérer une bonne approche pour vous. Chez Chiroposture Montréal, nos docteurs en chiropratique utilisent le tout dernier cri en matière de table de décompression neurovertébrale SpineMED®. Ils sont formés pour déterminer si vous êtes bon candidat pour ce type de thérapie. Ces désordres biomécaniques compriment et irritent le nerf sciatique créant la radiculopathie.
Je me suis réveille avec des douleurs au nerf sciatique que n’ai reconnues car j’en ai souffert pendant ma grossesse. Je vous conseille effectivement d’éviter les exercices qui demandent une extension lombaire et d’être positionnée sur le ventre. Évitez également les exercices de renforcement abdominal durant les premiers mois suivant la pose de votre filet.